Ostoskori

Psyykkinen valmennus

Valmennuspaketit löydät esittelytekstin alta.

Oletko ihmetellyt, miksi pelitasosi vaihtelee voimakkaasti päivästä toiseen? Tuntuuko siltä, ettet saa tarpeeksi usein itsestäsi parasta irti? Kiipeääkö apina liian helposti selkääsi?

Vai haluaisitko päästä juttelemaan asiantuntijan kanssa vaikkapa urheilijan arjesta tai pelaamiseen liittyvistä paineista? 

Ylläolevat ja monet muut ilmiöt askarruttavat jatkuvasti lukemattomia urheilijoita lajista ja tasosta riippumatta. Samalla on tärkeää muistaa, että sinulla ei välttämättä tarvitse edes olla mitään selkeää haastetta, jotta psyykkisestä valmennuksesta olisi hyötyä. 

Ihminen on psykofyysissosiaalinen kokonaisuus myös salibandykentällä. Pelaajan psyyke vaikuttaa niin yksittäisiin suorituksiin kuin pelikauden onnistumiseen kokonaisuutena. Moninaisiin mentaalipuolen haasteisiin voidaan onneksi vastata psyykkisellä valmennuksella. Laadukkaan mentaaliharjoittelun avulla ihmismieli saadaan toimimaan kehon tutkaparina ja auttamaan kohti huippusuorituksia ja oman potentiaalin ulosmittaamista. 

Tarjoamme nyt salibandypelaajille mahdollisuuden vahvistaa psyykkisiä ominaisuuksiaan alan huippuosaajan henkilökohtaisessa valmennuksessa. Tieteelliseen tietoon perustuvan valmennuksemme avulla saat paljon uusia psyykkisiä työkaluja, opit tuntemaan itsesi paremmin ja teet itsestäsi takuulla henkisesti vahvemman pelaajan. Saatat hämmästyä, kun huomaat eron aiempaan kentällä.

Olisiko aika olla pelistä ja treenistä toiseen paras versio itsestäsi? 

Valmennuksemme toteutetaan etänä, joten tarvitset osallistuaksesi vain toimivan nettiyhteyden ja laitteen yhteydenpitoa sekä ladattavaa valmennussovellusta varten (tietokone, tabletti tai puhelin).

Psyykkisestä valmennuksestamme vastaa liikuntatieteiden ja psykologian maisteri, urheiluun erikoistunut psykologi Riikka Pasanen.